Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson
PME hilft z.B.bei: Schmerzen, Schlafstörungen, Stress, Ängsten, etc.
PME ist leicht zu erlernen und auch in den Alltag zu integrieren. Es sind keine Vorkenntnisse nötig!
Wann: dienstags 18:15 – 19:30 Uhr für Anfänger
Dauer: 8 x 75 Minuten
Kosten: € 120,-
Kursleitung: Tina Weber – Entspannungstherapeutin, Transformationstherapeutin
10er Karte für Fortgeschrittene € 140.-
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Meine Kurse sind von der “Prüfungsstelle für Prävention“ zertifiziert und werden von den meisten Krankenkassen zu 80% bezuschusst oder ganz erstattet. Eine Bescheinigung zum Einreichen bei den KK erfolgt im Anschluss an den Kurs!